シンガーの体作り～朝編その2～

2017.03.19 lisaemura

前回のシンガーの体作り～朝編その1～では、ボイトレを本格的に始める前にまず自分で始めてみた一つ目の習慣「全力ラジオ体操」をご紹介しました。その後、実際にボイトレに通い始めてからレッスンで学んだことを、その「全力…

シンガーの体作り～朝編その1～

2017.03.16 lisaemura

私の音楽活動で、シンガーとして実際に今も継続してしていることや、トレーニング初期に基礎としてしていたことを一つずつシェアしていこうと思います♪ もちろんこれはシンガーとしてだけでなく、運動不足になりがちな方にとっ…

2017.03.15 lisaemura

ご縁あってFBで繋がっている大澤邑充子さんにオーダー制ヒーリングをして頂きました。申込の際に、今のぐるぐる状態をお伝えしたところ、 Skypeでお話しつつやりましょう、とのことで、どきどきしつつお…

2017.03.11 lisaemura

このところエネルギー切れの状態で、 FBなどの投稿も含めて発信するだけの力を注げなくなっていて、その分心も沈みがちになり、その底辺まで落ち切ったためにこの世の終わり、人生の終わりくらいにまでどんよりしていたので…

2017.01.02 lisaemura

今日は年末に手放しそびれたアニメグッズを買い取ってもらいつつ、予約していた「生活の木」さんの精油セットの福袋を引取り、藤崎竜先生の「銀英伝」の最新刊をゲットし、ちょうど無くなっていた経理用ノートをゲットして…

2017.01.01 lisaemura

毎年元旦は「一年の計は元旦にあり」ということで、割とがっつり目標を語りがちなのですが、私の場合はそれが mustの鎖になりがちだなとふと気が付いたのと、目標を決めると、なんとなくそれが天井になってしまうのが…

2016.12.30 lisaemura

新月の手放すタイミングで、昨日半年以上ぶりにヘアカットしてきました！めっちゃすっきり！！めっちゃ軽い！！すごく丁寧なサービスとほんわかゆったりお話できる雰囲気がお気に入りの美容師さん Mir…

2016.12.22 lisaemura

今日は拾六けんすけさんと彦ねェのお店「トトノエ」で、少人数でのまったりなランチ望年会でした(^-^) みなさんそれぞれの近況報告を伺って、そんなことが…！という出来事もあったり、私も昨日一昨日…

2016.11.20 lisaemura

一泊二日で初めてのスイートコミュの合宿に参加し、初めてのボディワークや二日目にはタコパも楽しんで、しっかり満たし調えてきました。コミュニティの主催者であるりこさんによるボディワークというものが…

2016.11.06 lisaemura

2015年の夏にご縁あって東京で知り合い、その後継続して学ばせて頂いている福岡ともたけさんが主催するコミュニティ「ブルーオーシャン」のスカイプ勉強会で、【タイヘキ】という人間分析法について学びました。 &nbsp…