「花霞」2021.4.24 リリースしました！
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こんにちは！
音楽と文章を通して、【自分の人生の創造主】として生きる仲間を増やし、【誰もが誰かの希望の光となる世界】を創ります。
シンガーソングライター＆随筆家の江村梨紗です。
前回までは、③自分純度 高＆つながり 低をマスターするまでのポイントについてお伝えしてきました。
毎回恒例の画像はこちら！
それでは今回はいよいよ④自分純度 高＆つながり 高の、【人生の創造主】として生きるステップにおいて訪れる変化についてお伝えしていきます！
【世界（他者）とのつながり】を高めていくステップで訪れる変化
前回の最後にもお伝えしましたが、④の世界からはいよいよ【世界（他者）とのつながり】を高めていくことになります。
今回は、③の【自分純度】の高まった状態が「いつもの状態」になって、④の世界（他者）と繋がれる状態へ移行していく際に起こる変化について、3つピックアップして解説していきますね。
こんな体感が出てきたら、
「お！いよいよ④のステージだな！」
という基準にもなりますのでぜひ覚えておいてください☆
＜変化１＞優先順位を決められるようになる
③をマスターして【自分純度】が高まったことで、あなたが本当はどうしたいのかが段々わかるようになってきます。
本心と繋がっていく感覚ですね。
そうすると、徐々に今のあなたにとっての物事の優先順位も付けられるようになっていきます。
そうなんです…。
時間やタスクに追われがちな人（私も含めて！）は、自分にとっての優先順位を決められないがために時間やタスクに追われ続けているんです…。
何を隠そう私自身がそのタイプ…！(>_<;)
でも、自分が本当はどうしたいのか、何を大切にしたいのかが見えてくれば、ある程度の慣れは必要ですが、
自然と今一番優先すべきこと
今はしなくてもいいこと
そもそも自分がする必要のない手放すべきこと
…という風に、優先順位を自分で決められるようになってきます。
そして、優先順位を決められるようになることでさらに生まれる変化が…
＜変化２＞あらゆる面でゆとりが生まれる
ずばり、ゆとり＝余白が生まれます。
何でもかんでも抱えて、しかもどれからすべきか悩みながら右往左往していた状態を手放して、本当に今ココですべき事に集中できる状態になってくると、時間的にも、精神的にも、肉体的にもタスク量としても、あらゆる面で自然とゆったりとしてきます。
私自身この状態を体感できるようになってきた時にそうだったんですが、最初は正直そわそわします(笑)
これまでの人生で自らハードモードを無意識に選択してきた分、常に良くも悪くも手足に重りを付けたような、何かしらの負荷を心身に感じながら課題や目標を乗り越えるというのがデフォルトだったので、
「え…もう今日の予定終わったけど…
こんなに早く終わっちゃっていいの…？
しかもそんなに疲れてないし…
本当にこんな感じでいいの…？
罰当たらない…？(;・∀・)」
と、謎の不安感や罪悪感が襲ってきますが、でも、本来はこんなにスムーズでも全然いいんですよね～。
今までが必要以上に修行僧過ぎたんです(笑)
このそわそわ感もいずれはなくなり、むしろこの心地良い軽やかな充実感や達成感にも慣れてきて、楽しめるようになりますので、大丈夫です！
あなたが本当に今すべきことを選別して集中すれば、これくらいサクッと出来てしまうのが本来の姿なのだ、ということを思い出していきましょう♪
＜変化３＞大切なことのために行動できるようになる
優先順位を決められるようになり、あらゆる面でのゆとりが出来てくると、あなたにとって本当に大切なことに自然とエネルギーを注いで没頭できるようになります。
本当はしたいのに後回しにしてきた事。
本当はもっとじっくり時間をとって没頭したかった事。
一度始めたらあっという間に時が飛んでしまうくらい大好きな事…。
これにぜひ没頭してください！
あなたの中から湧き上がる
「これしたい！」
「こう過ごしたい！」
を、タイムラグ少なくすぐに叶えてあげられる状態というのは、最もエネルギーの滞りが少なく、スムーズに流れている状態ということです。
その最もエネルギー効率の良い行動は、今のあなたにとって最善の結果を自然ともたらしてくれます。
そして、そんなあなたの姿は、周りの人達にとって元気をもらえるエネルギー源となっていき、世界（他者）とのつながりも心地良く再構築され広がっていくのです…。
さて、③から④のステージへ移行する際に訪れる3つの変化についてお伝えしましたが、いかがでしたか？
この変化を体感するのが楽しみに感じられたかもしれませんし、自分がそんな風になるイメージが湧かないと感じられたかもしれません。
そこで、次回は私自身の体験も交えながら、④の【人生の創造主】として生きる世界がどんなものなのかをお伝えして、こんな世界が実現可能なのだということを感じて頂きたいと思います♪
それではまた次回～ヽ(^o^)丿
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